روشتة لتناول المكملات الغذائية بصورة سليمة. من المثير للاهتمام أن العلاقة بين فيتامين د و الحديد يمكن أن تسير في كلا الاتجاهين ، حيث تشير الأبحاث إلى أن كل منهما عامل مساعد لبعضه البعض
تعرفى على مكملات غذائية يجب تناولها طوال فترة الرضاعة محمد السواح أبريل 27, 2021
فقر الدم ملازم لي فما العلاج وهل أستطيع ممارسة الرياضة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة ولدي نقص شديد وانخفاض في الحديد والكالسيوم وفيتامين د ذهبت للطبيب وأعطاني فيتامينات وحبوبا لرفعها ومازلت لا أشعر بأي